1、其实效率低真不是你故意要慢的，而是被拖慢的。
2、越是远程办公，你越要学会及时向上级或者同事求助。
线下的时候，领导很容易就发现你哪里卡住了，同事也会在协作过程中帮你解决，但因为远程，没有人知道你的工作状态，自己一个人闷头干，就会走很多弯路。就像那个让我做到凌晨3点的ppt，只是因为在来回纠结表达，但只要我鼓起勇气多问一句领导，他们早就有相对成熟的表达方式了。
3、一定要保持工作环境整洁舒适，最好开辟出一个独立的小空间，当作固定的办公地点。
这一点，很多人都容易忽视，经常会在床上、餐桌上办公。这可不仅仅是会不会被干扰、有没有仪式感的问题，更关键的原因在于，人在“脏乱差”的环境里，容易焦躁，你就很难静下心来工作，哪怕根本没有人来打扰你。
4、工作时间也独立出来。
因为你的大脑知道有终点，有休息在等着它，就不会下意识拖延。很多人会觉得在家办公比较自由，可以一直干到临睡前，只要把活干完就行，但真的不要，长时间下来，这会让你异常疲惫。
我当时刚去宝洁的时候就是这样，结果就是每天都把自己搞得特别累，直到有一天我实在受不了了，就跟自己说，不行，今天不管干到多少，我都要6点下班。结果，因为心里想着这个目标，我的工作效率反而提高了。
5、公司应该鼓励员工把工作和生活分开。
因为在家办公，还隐藏着一个潜在变量，就是员工的家人。如果员工的生活，总被工作打断，那工作的时候，家人也会理直气壮地打断工作。
举个最简单例子，假如家人叫员工去倒个垃圾，员工说现在是上班时间，那家人就会问，那你什么时候是下班时间？你吃饭的时候也在工作，趁这会老板没找你，你赶紧去。你看，这就是没有明确界限的后果。
6、你可以要通过固定动作暗示自己，要开始工作了。
如果没人打扰，但自己也管不住自己，长时间都进入不了工作状态。那你就要给自己设置一个固定动作，可以是戴上降噪耳机，也可以是冲一杯咖啡。
我过去在远程办公期间，就是用定时会议来启动自己的，我和同事约好，每天早上9：00一起开视频会议，简单说几句今日计划，心里很自然就进入工作状态了。
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